Programlar Hakkında Bilgi

KOZAKLI MESLEK YÜKSEKOKULU / İUT244 - İŞ VE UĞRAŞI TERAPİSİ

Kodu: İUT244

Adı: STRES VE STRESLE BAŞA ÇIKMA

Teorik+Uygulama: 2+0

AKTS: 2

Sınıf/Yarıyıl

2 / Bahar

Ders Düzeyi

Önlisans

Ders Türü

Seçmeli

Bölümü

İŞ VE UĞRAŞI TERAPİSİ

Ön Koşul Dersleri

Yok

Öğretim Sistemi

Örgün

Ders Süresi

14 Hafta

Öğretim Elemanı

BÜŞRA NUR FINDIK (busranurfindik@nevsehir.edu.tr)

Diğer Öğretim
Elemanı/Elemanları

Öğretim Dili

Türkçe

Sınıf Dışı Uygulama/Staj

Yok

Dersin Amacı

Stres kaynaklarının tanımlanması, değerlendirme ve başa çıkma yaklaşımlarının öğretilmesi

Ders Öğrenme Çıktıları (DÖÇ)		PÇ	ODY
Bu dersi başarı ile tamamlayan öğrenciler:
DÖÇ-1	Stres kaynaklarını tanımlayabilir.	PÇ-28 Psikolojinin alt dallarının farklı yöntem ve uygulamaları hakkında bakış açısı kazanır.	Yazılı Sınav
DÖÇ-2	Stresi değerlendirebilir.	PÇ-28 Psikolojinin alt dallarının farklı yöntem ve uygulamaları hakkında bakış açısı kazanır.	Yazılı Sınav
DÖÇ-3	Stresle başa çıkma yöntemlerini tanımlayabilir.	PÇ-28 Psikolojinin alt dallarının farklı yöntem ve uygulamaları hakkında bakış açısı kazanır.	Yazılı Sınav
PÇ: Bölüm program çıktıları ÖDY: Ölçme ve değerlendirme yöntemi

Dersin İçeriği
Stres kaynakları, stresin belirtileri ve etkileri, stresi değerlendirme yolları, stresle başa çıkma yöntemleri
Haftalık Detaylı Ders İçeriği
Hafta	Detaylı İçerik	Öğretim Yöntem ve Teknikleri
1	Stres ve stres kaynaklarının tanımlanması	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
2	Kişilik yapısı ve stres	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
3	Stres belirtileri	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
4	Stres ve yeme bozuklukları	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
5	Stres ve uyku	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
6	Stresin etkileri ve stresle ilişkili hastalıklar	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
7	Stresin değerlendirilme yöntemleri	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
8	Ara Sınav
9	Stresle başa çıkma yöntemleri	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
10	Stresle basa çıkma yöntemleri(öğrenci sunumları)	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
11	Stres yönetimi ve yaşam stilinde terapatik değişiklikler	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
12	Gevşeme tekniklerinin incelenmesi	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
13	Solunum tekniklerinin incelenmesi	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
14	Stres ve başa çıkma yöntemleriyle ilgili güncel literatürün incelenmesi(öğrenci sunumları)	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
15	Üniversite yaşamında stresin yeri	konu anlatımı, soru-cevap, slayt gösterisi
16	Final Sınavı
Ders Kitabı / Yardımcı Kitap
1	- Brown C., Stoffel Vc. Occupatıonal Therapy In Mental Health, Davıs Company, Phıladelphıa, 2011.
2	- Scaffa Me., Reıtz Sm., Pızzı Ma. Occupatıonal Therapy In The Promotıon Of Health And Wellness.
3	- Pendelton Hm, Krohn Ws. Pedretti's Occupational Therapy, Practice Skills For Physical Dysfunction, Mosby, Elsevier, 2006.
4	- Baltaş Z. Stres ve başa çıkma yolları, Remzi kitabevi, 2008
Ders Araç - Gereç ve Malzemeleri
Bilgisayar Projektör

Ölçme Yöntemi
Yöntem	Hafta	Süre (Saat)	Katkı(%)
Ara Sınav	8	1	40
Diğer Ölçme Yöntemleri
1.Sözlü Sınav
2.Kısa Sınav (Quiz)
3.Laboratuvar Sınavı
4.Sunum
5.Rapor
6.Seminer
7.Performans Ödevi
8.Dönem Ödevi
9.Proje
Final Sınavı	16	1	60

Öğrenci İş Yükü
İşlem Adı	Haftalık Saat	Sayı	İş Yükü
Haftalık Ders Saati (Teorik+Uygulama)	2	14	28
Sınıf Dışı Çalışma
a) Okuma	1	5	5
b) İnternette/Kütüphanede Tarama	1	5	5
c) Performans Ödevi			0
d) Seminer/Sunum/Rapor Hazırlama			0
e) Dönem Ödevi/Proje Hazırlama			0
Sözlü Sınav			0
Kısa Sınav (Quiz)			0
Laboratuvar Sınavı			0
Ara Sınav İçin Hazırlık	2	5	10
Ara Sınav	1	1	1
Final Sınavı İçin Hazırlık	2	5	10
Final Sınavı	1	1	1
			0
			0
Toplam İş Yükü			60