Ders Öğrenme Çıktıları (DÖÇ) |
PÇ |
ODY |
Bu dersi başarı ile tamamlayan öğrenciler: |
|
|
DÖÇ-1 |
Anatomik Bilgi: İnsan vücudunun anatomik yapısını ve terminolojisini doğru bir şekilde tanımlayabilme. |
PÇ-2 Egzersiz fizyolojisi ve antrenman bilimi konularında derinlemesine bilgi sahibi olur ve bu bilgiyi uygulamalı çalışmalarında kullanabilir.
|
Yazılı Sınav |
DÖÇ-2 |
Kas ve İskelet Sistemi Analizi: Kas ve iskelet sistemlerinin işleyişini ve spordaki rollerini açıklayabilme. |
PÇ-2 Egzersiz fizyolojisi ve antrenman bilimi konularında derinlemesine bilgi sahibi olur ve bu bilgiyi uygulamalı çalışmalarında kullanabilir.
|
Yazılı Sınav |
DÖÇ-3 |
Hareket Mekanizmaları: Spor hareketlerinin altında yatan mekanizmaları analiz edebilme. |
PÇ-2 Egzersiz fizyolojisi ve antrenman bilimi konularında derinlemesine bilgi sahibi olur ve bu bilgiyi uygulamalı çalışmalarında kullanabilir. PÇ-12 Performans analizi ve değerlendirme süreçlerini uygulayabilir ve sporcuların gelişimini destekleyebilir.
|
|
DÖÇ-4 |
Performans ve Sakatlanma İlişkisi: Anatomik ve kinesiyolojik bilgiler ışığında spor performansını artırma ve sakatlanma risklerini azaltma stratejileri geliştirebilme. |
PÇ-5 Sporcularda sakatlanma risklerini değerlendirebilir ve sakatlık önleme stratejileri geliştirebilir.
|
Yazılı Sınav |
DÖÇ-5 |
Uygulamalı Bilgi: Edinilen teorik bilgileri pratik uygulamalarda kullanabilme ve sporculara yönelik programlar hazırlayabilme. |
PÇ-4 Antrenman programlarını bilimsel ilkeler doğrultusunda planlayabilir ve bireysel ya da takım düzeyinde uygulayabilir.
|
Yazılı Sınav |
PÇ: Bölüm program çıktıları ÖDY: Ölçme ve değerlendirme yöntemi |
Dersin İçeriği |
Anatomik Terminoloji: Temel anatomik terimlerin ve kavramların öğrenilmesini; İskelet Sistemi: Kemiklerin yapısı, sınıflandırılması ve eklem tiplerini; Kas Sistemi: Kasların yapısı, fonksiyonları ve kasılma mekanizmalarını; Sinir Sistemi: Merkezi ve periferik sinir sisteminin yapısı ve işleyişini; Kardiyovasküler ve Solunum Sistemleri: Bu sistemlerin egzersiz sırasındaki işlevlerini; Kinesiyolojik Analiz: Spor hareketlerinin biyomekanik ve kinesiyolojik açıdan incelenmesi; Hareket Analizi: Spesifik spor dallarındaki hareketlerin analizi ve performans değerlendirmesini kapsar. |
Haftalık Detaylı Ders İçeriği |
Hafta |
Detaylı İçerik |
Öğretim Yöntem ve Teknikleri |
1 |
Anatomik terminoloji: Temel kavramlar ve terimler |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
2 |
İskelet sistemi: Kemik yapısı, sınıflandırma ve eklem tipleri |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
3 |
Kas sistemi: Kasların yapısı, fonksiyonları ve kasılma mekanizmaları |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
4 |
Sinir sistemi: Merkezi ve periferik sinir sistemi yapısı ve işleyişi |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
5 |
Kardiyovasküler sistem: Egzersiz sırasındaki işlevleri |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
6 |
Solunum sistemi: Egzersiz sırasında oksijen alımı ve dağıtımı |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
7 |
Kinesiyolojik analiz: Spor hareketlerinin temel prensipleri |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
8 |
Ara Sınav |
|
9 |
Hareket analizi: Spesifik spor dallarındaki temel hareketlerin incelenmesi |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
10 |
Spor hareketlerinin biyomekanik analizi |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
11 |
Performans analizi: Sporcuların hareket paternlerinin değerlendirilmesi |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
12 |
Sakatlanma mekanizmaları ve önleme stratejileri |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
13 |
Sporculara yönelik uygulamalı program geliştirme |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
14 |
Uygulamalı vaka çalışmaları ve performans değerlendirmesi |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
15 |
Genel tekrar ve tartışmalar |
Anlatım ve Tartışma,
Anatomik ve Biyomekanik Analiz Çalışmaları,
Uygulamalı Hareket ve Kinesiyolojik Değerlendirme,
Grup Çalışmaları ve Vaka Analizleri,
Proje ve Performans Değerlendirme Çalışmaları. |
16 |
Final Sınavı |
|
Ders Kitabı / Yardımcı Kitap |
Ders Araç - Gereç ve Malzemeleri |
|