Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi Bilgi Paketi

Programlar Hakkında Bilgi

SOSYAL BİLİMLER ENSTİTÜSÜ / ANE-128 - ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ ANABİLİM DALI YÜKSEK LİSANS (ÖNERİLEN)

Kodu: ANE-128 Adı: SPOR VE KARDİYOVASKÜLER SAĞLIK Teorik+Uygulama: 3+0 AKTS: 5
Sınıf/Yarıyıl 1 / Bahar
Ders Düzeyi Yükseklisans
Ders Türü Seçmeli
Bölümü ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ ANABİLİM DALI YÜKSEK LİSANS (ÖNERİLEN)
Ön Koşul Dersleri Yok
Öğretim Sistemi Örgün
Ders Süresi 14 Hafta
Öğretim Elemanı ERHAN IŞIKDEMİR (erhanisikdemir@nevsehir.edu.tr)
Diğer Öğretim
Elemanı/Elemanları
Öğretim Dili Türkçe
Sınıf Dışı Uygulama/Staj Yok
Dersin Amacı
Bu ders, egzersizin kardiyovasküler sistem üzerindeki etkilerini anlamayı, kardiyovasküler sağlığı geliştirmek için uygun egzersiz programları tasarlamayı ve uygulamayı hedefler. Ayrıca, kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi ve rehabilitasyonunda egzersiz ve sporun rolünü vurgular.

Ders Öğrenme Çıktıları (DÖÇ) ODY
Bu dersi başarı ile tamamlayan öğrenciler:
DÖÇ-1 Kardiyovasküler sistemin yapısı ve işleyişi hakkında derinlemesine bilgi sahibi olurlar. PÇ-2 Egzersiz fizyolojisi ve antrenman bilimi konularında derinlemesine bilgi sahibi olur ve bu bilgiyi uygulamalı çalışmalarında kullanabilir.
Yazılı Sınav
DÖÇ-2 Egzersizin kardiyovasküler sistem üzerindeki etkilerini analiz edebilirler. PÇ-2 Egzersiz fizyolojisi ve antrenman bilimi konularında derinlemesine bilgi sahibi olur ve bu bilgiyi uygulamalı çalışmalarında kullanabilir.
Yazılı Sınav
DÖÇ-3 Kardiyovasküler hastalıkların risk faktörlerini tanımlayarak, bu riskleri azaltmaya yönelik egzersiz programları tasarlayabilirler. PÇ-2 Egzersiz fizyolojisi ve antrenman bilimi konularında derinlemesine bilgi sahibi olur ve bu bilgiyi uygulamalı çalışmalarında kullanabilir.
PÇ-5 Sporcularda sakatlanma risklerini değerlendirebilir ve sakatlık önleme stratejileri geliştirebilir.
Yazılı Sınav
DÖÇ-4 Kardiyovasküler hastalıklarda egzersiz testlerini uygulayarak sonuçlarını yorumlayabilirler. PÇ-2 Egzersiz fizyolojisi ve antrenman bilimi konularında derinlemesine bilgi sahibi olur ve bu bilgiyi uygulamalı çalışmalarında kullanabilir.
PÇ-12 Performans analizi ve değerlendirme süreçlerini uygulayabilir ve sporcuların gelişimini destekleyebilir.
Yazılı Sınav
DÖÇ-5 Farklı yaş ve cinsiyet grupları için uygun kardiyovasküler egzersiz programları geliştirebilirler. PÇ-6 Farklı yaş grupları ve seviyelere uygun antrenman metodolojileri oluşturabilir ve uygulayabilir.
DÖÇ-6 Egzersiz sırasında ve sonrasında kardiyovasküler yanıtları izleyerek, gerekli durumlarda müdahalede bulunabilirler. PÇ-2 Egzersiz fizyolojisi ve antrenman bilimi konularında derinlemesine bilgi sahibi olur ve bu bilgiyi uygulamalı çalışmalarında kullanabilir.
Yazılı Sınav
PÇ: Bölüm program çıktıları
ÖDY: Ölçme ve değerlendirme yöntemi

Dersin İçeriği
Bu ders, kardiyovasküler sistemin anatomisi ve fizyolojisi, egzersizin kardiyovasküler sistem üzerindeki akut ve kronik etkileri, kardiyovasküler hastalıkların patofizyolojisi, kardiyovasküler risk faktörleri ve egzersizin bu faktörler üzerindeki etkileri, kardiyovasküler hastalıklarda egzersiz testleri ve değerlendirme yöntemleri, bu hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde egzersiz reçetesi oluşturma, farklı popülasyonlar (çocuklar, yaşlılar, kadınlar) için kardiyovasküler egzersiz programlarının geliştirilmesi ile egzersiz sırasında ve sonrasında kardiyovasküler yanıtların izlenmesi ve değerlendirilmesi konularını kapsamaktadır.
Haftalık Detaylı Ders İçeriği
Hafta Detaylı İçerik Öğretim Yöntem ve Teknikleri
1 Kardiyovasküler sistemin anatomisi ve fizyolojisi Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
2 Egzersizin kardiyovasküler sistem üzerindeki akut etkileri Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
3 Egzersizin kardiyovasküler sistem üzerindeki kronik etkileri Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
4 Kardiyovasküler hastalıkların patofizyolojisi ve risk faktörleri Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
5 Egzersizin kardiyovasküler risk faktörleri üzerindeki etkisi Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
6 Kardiyovasküler hastalıklarda egzersiz testleri ve değerlendirme yöntemleri Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
7 Egzersiz reçetesi: Kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi ve tedavisi Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
8 Ara Sınav
9 Çocuklar ve yaşlılar için kardiyovasküler egzersiz programlarının geliştirilmesi Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
10 Kadınlar için kardiyovasküler egzersiz yaklaşımları Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
11 Egzersiz sırasında kardiyovasküler yanıtların izlenmesi ve değerlendirilmesi Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
12 Kardiyovasküler hastalıklarda rehabilitasyon stratejileri Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
13 Egzersiz sırasında komplikasyonların yönetimi ve acil müdahale yöntemleri Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
14 Proje sunumları ve vaka analizleri Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
15 Genel tekrar ve tartışmalar Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Egzersiz Testleri ve Değerlendirmeler, Vaka Çalışmaları ve Grup Çalışmaları, Proje Geliştirme ve Sunum Çalışmaları, Kardiyovasküler İzleme ve Değerlendirme Uygulamaları.
16 Final Sınavı
Ders Kitabı / Yardımcı Kitap
Ders Araç - Gereç ve Malzemeleri

Ölçme Yöntemi
Yöntem Hafta Süre (Saat) Katkı(%)
Ara Sınav 8 1 40
Diğer Ölçme Yöntemleri
1.Sözlü Sınav
2.Kısa Sınav (Quiz)
3.Laboratuvar Sınavı
4.Sunum
5.Rapor
6.Seminer
7.Performans Ödevi
8.Dönem Ödevi
9.Proje
Final Sınavı 16 1 60

Öğrenci İş Yükü
İşlem Adı Haftalık Saat Sayı İş Yükü
Haftalık Ders Saati (Teorik+Uygulama) 3 14 42
Sınıf Dışı Çalışma
       a) Okuma 0
       b) İnternette/Kütüphanede Tarama 0
       c) Performans Ödevi 0
       d) Seminer/Sunum/Rapor Hazırlama 0
       e) Dönem Ödevi/Proje Hazırlama 0
Sözlü Sınav 0
Kısa Sınav (Quiz) 0
Laboratuvar Sınavı 0
Ara Sınav İçin Hazırlık 14 4 56
Ara Sınav 1 1 1
Final Sınavı İçin Hazırlık 14 4 56
Final Sınavı 1 1 1
0
0
Toplam İş Yükü 156