Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi Bilgi Paketi
|
|||||
| Sınıf/Yarıyıl | 4 / Bahar | ||||
| Ders Düzeyi | Lisans | ||||
| Ders Türü | Seçmeli | ||||
| Bölümü | BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR BÖLÜMÜ | ||||
| Ön Koşul Dersleri | Yok | ||||
| Öğretim Sistemi | Örgün | ||||
| Ders Süresi | 14 Hafta | ||||
| Öğretim Elemanı | BÜLENT OKAN MİÇOOĞULLARI (omicoogullari@nevsehir.edu.tr) | ||||
| Diğer Öğretim Elemanı/Elemanları |
|||||
| Öğretim Dili | Türkçe | ||||
| Sınıf Dışı Uygulama/Staj | Yok | ||||
| Dersin Amacı | |||||
| Egzersiz davranışını ve davranışı değiştirmede kullanılan kuramsal çerçevenin anlaşılmasını sağlamak, egzersiz katılımını etkileyen bireysel ve çevresel faktörleri incelemek, bu bilgiyi fiziksel aktiviteyi artırmak amaçlı kullanmak, egzersiz ve psikolojik iyilik hali arasındaki bağlantıyı ve egzersizin psikolojik iyilik halinin çeşitli yönlerini geliştirmek için nasıl kullanılabileceğini incelemek. | |||||
| Ders Öğrenme Çıktıları (DÖÇ) | PÇ | ODY | |
| Bu dersi başarı ile tamamlayan öğrenciler: | |||
| DÖÇ-1 | Egzersiz davranışını etkileyen psikolojik faktörlere ilişkin bilgiyi kullanabilir. |
PÇ-1 Beden eğitimi ve spor alan bilgilerini kullanabilme becerisine sahip olur PÇ-12 Bilgi teknolojilerini etkin kullanma becerisine sahip olur ve çağın getirdiği yenilikleri takip eder. |
Yazılı Sınav |
| DÖÇ-2 | Fiziksel aktivite ile ilişkili davranış değiştirme kuramlarına ilişkin bilgiyi kullanabilir. |
PÇ-13 Beden eğitimi öğretimine yönelik öğretim yöntemlerini farklı öğretim kurumlarında kullanır.
|
Yazılı Sınav |
| DÖÇ-3 | Özel gruplarda egzersizin kullanımını açıklayabilir, tartışabilir. |
PÇ-1 Beden eğitimi ve spor alan bilgilerini kullanabilme becerisine sahip olur PÇ-2 Spor alanındaki uygulamaların sonuçlarını analiz edip yorumlar. |
Yazılı Sınav |
| DÖÇ-4 | Egzersiz ve psikolojik iyilik hali arasındaki bağlantıyı ve egzersizin psikolojik iyilik halini artırmada nasıl kullanılabileceğini anlayabilir, açıklayabilir. |
PÇ-17 Beden eğitimi öğretmenliği mesleğinin toplumdaki diğer meslekler arasındaki yerini ve önemini takdir eder.
PÇ-19 Beden eğitimi ile ilgili kavramları açıklar. |
Yazılı Sınav |
| PÇ: Bölüm program çıktıları ÖDY: Ölçme ve değerlendirme yöntemi |
|||
| Dersin İçeriği | ||
| Egzersiz bağlılığı, egzersizin psikolojik etkileri, egzersiz davranışına ilişkin kuramsal yaklaşımlar, egzersiz davranışını artırmak amaçlı müdahaleler, egzersiz ve psikolojik iyilik hali, özel gruplarda egzersiz. | ||
| Haftalık Detaylı Ders İçeriği | ||
| Hafta | Detaylı İçerik | Öğretim Yöntem ve Teknikleri |
| 1 | Egzersiz ve Spor Psikolojisine Giriş | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi |
| 2 | Egzersiz ve Spor Psikolojisine Giriş (devamı) | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi |
| 3 | Egzersizin psikolojik etkileri | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi |
| 4 | Egzersiz davranışına ilişkin kuramsal modeller | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi, Soru Cevap Yöntemi |
| 5 | Egzersiz davranışına ilişkin kuramsal modeller (devamı) | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi, Soru Cevap Yöntemi |
| 6 | Egzersiz bağlılığını artırmada motivasyonel stratejiler | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi, Soru Cevap Yöntemi, Beyin Fırtınası |
| 7 | Egzersiz bağlılığını artırmada motivasyonel stratejiler | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi, Soru Cevap Yöntemi, Beyin Fırtınası |
| 8 | Ara Sınav | |
| 9 | Egzersiz bağımlılığı | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi |
| 10 | Egzersiz bağımlılığı | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi |
| 11 | Egzersiz ile bağlantılı psikolojik beceriler | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi, Soru Cevap Yöntemi, Beyin Fırtınası |
| 12 | Egzersiz ile bağlantılı psikolojik beceriler | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi, Soru Cevap Yöntemi, Beyin Fırtınası |
| 13 | Özel gruplar ve egzersiz: Çocuklar | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi, Soru Cevap Yöntemi, Beyin Fırtınası |
| 14 | Özel gruplar ve egzersiz: Obez bireyler ve yaşlılar | Tartışma Yöntemi, Anlatma Yöntemi, Soru Cevap Yöntemi, Beyin Fırtınası |
| 15 | Genel tekrar | |
| 16 | Final Sınavı | |
| Ders Kitabı / Yardımcı Kitap | ||
| 1 | Sons Inc. Duda, J. L. (1998). Advances in Sport and Exercise Psychology Measurement. Morgantown: Fitness Informaton Tecn. Inc. | |
| Ders Araç - Gereç ve Malzemeleri | ||
| Ders kitabı | ||
| Ölçme Yöntemi | |||
| Yöntem | Hafta | Süre (Saat) | Katkı(%) |
| Ara Sınav | 8 | 2 | 40 |
| Diğer Ölçme Yöntemleri | |||
| 1.Sözlü Sınav | |||
| 2.Kısa Sınav (Quiz) | |||
| 3.Laboratuvar Sınavı | |||
| 4.Sunum | |||
| 5.Rapor | |||
| 6.Seminer | |||
| 7.Performans Ödevi | |||
| 8.Dönem Ödevi | |||
| 9.Proje | |||
| Final Sınavı | 16 | 2 | 60 |
| Öğrenci İş Yükü | |||
| İşlem Adı | Haftalık Saat | Sayı | İş Yükü |
| Haftalık Ders Saati (Teorik+Uygulama) | 2 | 12 | 24 |
| Sınıf Dışı Çalışma | |||
| a) Okuma | 0 | ||
| b) İnternette/Kütüphanede Tarama | 2 | 12 | 24 |
| c) Performans Ödevi | 0 | ||
| d) Seminer/Sunum/Rapor Hazırlama | 0 | ||
| e) Dönem Ödevi/Proje Hazırlama | 0 | ||
| Sözlü Sınav | 0 | ||
| Kısa Sınav (Quiz) | 0 | ||
| Laboratuvar Sınavı | 0 | ||
| Ara Sınav İçin Hazırlık | 4 | 8 | 32 |
| Ara Sınav | 4 | 4 | 16 |
| Final Sınavı İçin Hazırlık | 4 | 4 | 16 |
| Final Sınavı | 2 | 4 | 8 |
| 0 | |||
| 0 | |||
| Toplam İş Yükü | 120 | ||