Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi Bilgi Paketi
|
|||||
| Sınıf/Yarıyıl | 1 / Güz | ||||
| Ders Düzeyi | Yükseklisans | ||||
| Ders Türü | Seçmeli | ||||
| Bölümü | ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ ANABİLİM DALI YÜKSEK LİSANS (ÖNERİLEN) | ||||
| Ön Koşul Dersleri | Yok | ||||
| Öğretim Sistemi | Örgün | ||||
| Ders Süresi | 14 Hafta | ||||
| Öğretim Elemanı | ERHAN IŞIKDEMİR (erhanisikdemir@nevsehir.edu.tr) | ||||
| Diğer Öğretim Elemanı/Elemanları |
|||||
| Öğretim Dili | Türkçe | ||||
| Sınıf Dışı Uygulama/Staj | Yok | ||||
| Dersin Amacı | |||||
| Bu dersin temel amacı, öğrencilere spor yaralanmalarının önlenmesi, ilk yardım, tedavi ve rehabilitasyon süreçleri hakkında kapsamlı bilgi ve beceri kazandırmaktır. Öğrenciler, farklı spor dallarında sıkça karşılaşılan yaralanma türlerini, bu yaralanmaların mekanizmalarını ve önleme stratejilerini öğrenerek, sporcuların sağlığını koruma ve performanslarını sürdürülebilir kılma yetkinliği kazanırlar. | |||||
| Ders Öğrenme Çıktıları (DÖÇ) | PÇ | ODY | |
| Bu dersi başarı ile tamamlayan öğrenciler: | |||
| DÖÇ-1 | Spor Yaralanmalarının Değerlendirilmesi: Öğrenciler, klinik ortamlarda spor yaralanmalarını değerlendirerek uygun tedavi ve rehabilitasyon programları oluşturma becerisi kazanırlar. |
PÇ-5 Sporcularda sakatlanma risklerini değerlendirebilir ve sakatlık önleme stratejileri geliştirebilir. |
Yazılı Sınav |
| DÖÇ-2 | Yaralanma Önleme Programlarının Geliştirilmesi: Farklı spor dalları için yaralanma önleme prensiplerini ve programlarını tasarlayabilirler. |
PÇ-5 Sporcularda sakatlanma risklerini değerlendirebilir ve sakatlık önleme stratejileri geliştirebilir. |
Yazılı Sınav |
| DÖÇ-3 | İlk Yardım ve Acil Müdahale Uygulamaları: Spor yaralanmalarında ilk yardım ve acil müdahale tekniklerini etkin bir şekilde uygulayabilirler. |
PÇ-5 Sporcularda sakatlanma risklerini değerlendirebilir ve sakatlık önleme stratejileri geliştirebilir. |
Yazılı Sınav |
| DÖÇ-4 | Rehabilitasyon Süreçlerinin Yönetimi: Yaralanma sonrası rehabilitasyon prensiplerini uygulayarak spora dönüş süreçlerini planlayabilirler. |
PÇ-5 Sporcularda sakatlanma risklerini değerlendirebilir ve sakatlık önleme stratejileri geliştirebilir. PÇ-6 Farklı yaş grupları ve seviyelere uygun antrenman metodolojileri oluşturabilir ve uygulayabilir. |
Yazılı Sınav |
| DÖÇ-5 | Koruyucu Antrenman Yöntemlerinin Uygulanması: Esneklik, kuvvet ve fonksiyonel rehabilitasyonun önemini kavrayarak, koruyucu antrenman yöntemlerini uygulayabilirler. |
PÇ-2 Egzersiz fizyolojisi ve antrenman bilimi konularında derinlemesine bilgi sahibi olur ve bu bilgiyi uygulamalı çalışmalarında kullanabilir. PÇ-4 Antrenman programlarını bilimsel ilkeler doğrultusunda planlayabilir ve bireysel ya da takım düzeyinde uygulayabilir. |
Yazılı Sınav |
| DÖÇ-6 | Ekip Çalışması ve İletişim Becerileri: Sporcu sağlığı ekibi içinde etkin iletişim kurarak, multidisipliner yaklaşımları benimseyebilirler. |
PÇ-11 Spor bilimlerinde multidisipliner yaklaşımları benimseyerek, farklı disiplinlerle iş birliği yapabilir. |
Yazılı Sınav |
| DÖÇ-7 | Özel Popülasyonlarda Yaralanma Yönetimi: Çocuklar, gençler ve kadın sporcularda yaralanma risklerini değerlendirerek, uygun önleme ve rehabilitasyon stratejileri geliştirebilirler. |
PÇ-5 Sporcularda sakatlanma risklerini değerlendirebilir ve sakatlık önleme stratejileri geliştirebilir. PÇ-6 Farklı yaş grupları ve seviyelere uygun antrenman metodolojileri oluşturabilir ve uygulayabilir. |
Yazılı Sınav |
| PÇ: Bölüm program çıktıları ÖDY: Ölçme ve değerlendirme yöntemi |
|||
| Dersin İçeriği | ||
| Bu ders; spor yaralanmalarının sınıflandırılması ve mekanizmalarını, yumuşak doku yaralanmaları ile üst ve alt ekstremite yaralanmalarını kapsayacak şekilde detaylı bir şekilde incelemeyi hedefler. Ayrıca, yaralanma risk faktörlerini ele alarak, spor yaralanmalarının oluşumunda etkili olan içsel ve dışsal faktörlerin analizini içerir. Ders kapsamında, yaralanma önleme stratejileri ile ısınma, soğuma, esneklik ve kuvvetlendirme egzersizleri gibi koruyucu antrenman yöntemlerinin önemi vurgulanır. İlk yardım ve acil müdahale konuları kapsamında, spor yaralanmalarında temel ilk yardım prensipleri ve acil müdahale teknikleri öğretilir. Rehabilitasyon prensipleri, yaralanma sonrası rehabilitasyon süreçlerini, fonksiyonel rehabilitasyonu ve spora dönüş kriterlerini kapsar. Ayrıca, bantlama ve destekleyici yöntemler konusu, bandaj ve bantlama teknikleri ile destekleyici ekipmanların kullanımını içerir. Dersin bir diğer odak noktası, özel popülasyonlarda yaralanma önlemeye yöneliktir. Çocuklar, gençler ve kadın sporcularda yaralanma risklerinin yönetimi ele alınır. Son olarak, sporcu sağlığı ekibi ve organizasyonu konusu, sporcu sağlığı ekibinin görev ve sorumlulukları ile organizasyon yapısını kapsamlı bir şekilde inceler. | ||
| Haftalık Detaylı Ders İçeriği | ||
| Hafta | Detaylı İçerik | Öğretim Yöntem ve Teknikleri |
| 1 | Spor yaralanmalarına giriş: Sınıflandırma ve mekanizmalar | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 2 | Spor yaralanmalarında içsel ve dışsal risk faktörlerinin analizi | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 3 | Yumuşak doku yaralanmaları: Sebepler ve önleme yöntemleri | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 4 | Üst ekstremite yaralanmaları: Yaygın türler ve tedavi yaklaşımları | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 5 | Alt ekstremite yaralanmaları: Önleme stratejileri ve rehabilitasyon | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 6 | Isınma, soğuma ve esneklik egzersizlerinin önleyici rolü | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 7 | İlk yardım ve acil müdahale prensipleri: Teorik ve uygulamalı yaklaşımlar | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 8 | Ara Sınav | |
| 9 | Rehabilitasyon prensipleri: Fonksiyonel rehabilitasyon ve spora dönüş kriterleri | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 10 | Bantlama ve destekleme yöntemleri: Teknikler ve uygulamalar | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 11 | Özel popülasyonlarda yaralanma yönetimi: Çocuk, genç ve kadın sporcular | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 12 | Sporcu sağlığı ekibinin organizasyonu: Görev ve sorumluluklar | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 13 | Koruyucu antrenman yöntemlerinin uygulanması: Kuvvetlendirme ve fonksiyonel egzersizler | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 14 | Vaka çalışmaları: Yaralanma önleme ve rehabilitasyon stratejilerinin analizi | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 15 | Proje sunumları ve grup çalışmaları | Anlatım ve Tartışma, Uygulamalı Rehabilitasyon ve İlk Yardım Teknikleri, Vaka Analizleri, Grup Çalışmaları ve Proje Sunumları |
| 16 | Final Sınavı | |
| Ders Kitabı / Yardımcı Kitap | ||
| Ders Araç - Gereç ve Malzemeleri | ||
| Ölçme Yöntemi | |||
| Yöntem | Hafta | Süre (Saat) | Katkı(%) |
| Ara Sınav | 8 | 1 | 40 |
| Diğer Ölçme Yöntemleri | |||
| 1.Sözlü Sınav | |||
| 2.Kısa Sınav (Quiz) | |||
| 3.Laboratuvar Sınavı | |||
| 4.Sunum | |||
| 5.Rapor | |||
| 6.Seminer | |||
| 7.Performans Ödevi | |||
| 8.Dönem Ödevi | |||
| 9.Proje | |||
| Final Sınavı | 16 | 1 | 60 |
| Öğrenci İş Yükü | |||
| İşlem Adı | Haftalık Saat | Sayı | İş Yükü |
| Haftalık Ders Saati (Teorik+Uygulama) | 3 | 14 | 42 |
| Sınıf Dışı Çalışma | |||
| a) Okuma | 0 | ||
| b) İnternette/Kütüphanede Tarama | 0 | ||
| c) Performans Ödevi | 0 | ||
| d) Seminer/Sunum/Rapor Hazırlama | 0 | ||
| e) Dönem Ödevi/Proje Hazırlama | 0 | ||
| Sözlü Sınav | 0 | ||
| Kısa Sınav (Quiz) | 0 | ||
| Laboratuvar Sınavı | 0 | ||
| Ara Sınav İçin Hazırlık | 14 | 4 | 56 |
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Final Sınavı İçin Hazırlık | 14 | 4 | 56 |
| Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
| 0 | |||
| 0 | |||
| Toplam İş Yükü | 156 | ||